La vitamine C : votre allié anti-grise mine l’hiver ?

Avant de commencer cet article sur la vitamine C, il semble important de s’attarder un instant sur la vitamine de manière générale.

Une vitamine qu’est-ce que c’est ?
La vitamine ( « vita » en latin signifie « vie ») est une substance organique nécessaire au métabolisme et la croissance d’un organisme comme par exemple pour :

la production de globules du sang
le bon fonctionnement des hormones
la croissance cellulaire
réparer les tissus etc…

Exception mis à part, notre corps est incapable de synthétiser de la vitamine, elle nous est donc fournie par notre alimentation. On retrouve dans différents aliments de notre quotidien (fruits, légumes, poissons, viandes, céréales…) , toutes sortes de vitamines qui vont avoir une action bénéfique sur le bon fonctionnement de notre organisme.

Aujourd’hui on distingue environ 13 groupes de vitamines : vitamine A (rétinol), vitamine D (Calciférol), vitamine E ( a-tocoférol), vitamine K (phylloquinone), vitamine C (acide ascorbique), vitamine B1 (thiamine), vitamine B2 (riboflavine), vitamine B3 (Niacine), vitamine B5 (acide pantothénique), B6 (Pyridoxine), vitamine B11 (acide folique), vitamine B12 (Cobalamine), vitamine H (Biotine)

Vitamine C : un actif puissant, apprécié en cosmétique

Cette vitamine a la particularité de participer à la synthèse des fibres collagène, qui dans la partie profonde de la peau, constituent un maillage soutenant la peau ce qui lui apporte ainsi la fermeté dont elle a besoin. Elle agit également sur les signes du temps en luttant contre les radicaux libre.

Mais la Vitamine C est surtout connue de tous pour son effet booster d’énergie pour le corps lorsque nos batteries sont à plat…pourtant très peu de personnes savent que cet effet « coup de fouet » la vitamine C, l’apporte également à la peau en lui redonnant tout son éclat.
Pour lutter contre l’effet grise mine en hiver et d’autant plus après la périodes des fêtes où le froid, le manque de lumière, la fatigue, le stress, le manque de sommeil s’accumulent, nous vous conseillons en plus d’appliquer des soins contenant de la vitamine C, d’avoir une alimentation riche en vitamine C.

Où trouver de la vitamine C dont votre peau a besoin?

Dans votre alimentation

En hiver, les fruits de saison contenant de la vitamine C sont : le kiwis, les clémentines, le citron et les fruits tropicaux tels que l’ananas, la banane et la mangue.
Côté légumes misez sur les carottes, navets et poireaux.

Dans vos produits de beauté

La nouvelle ligne éclat et anti-tâche Decléor, AROMA WHITE C+ , C+ pour vitamine C haute stabilisée obtenue grâce à une technique dernière génération pour un effet « éclat » efficace et immédiat.

En instituts et spas

Retrouvez l’éclat de votre peau grâce au soin White Bright Etrême avec son masque professionnel à l’extrait de papaye pour éclaircir et affiner le grain de peau, de vitamine C qui contribue à l’éclat de la peau et d’extraits de pivoine aux propriétés anti-radicalaires.